Sep 26
2008

地球會為你轉動嗎？情緒次數及強度的重要性

By Bridget Grenville-Cleave Bridget Grenville-Cleave's website Bridget Grenville-Cleave's email

婁敏華 譯
還記得於MAPP的第五節課堂中提及：對身心健康有著重大的影響的是情緒的次數，而不是其強度(Diener, Sandvik, & Pavot, 1990)。

(如果你希望對「情緒」這課題有更深入的認識，請參看Professor Richard Wiseman 的網上「地球轉動」計算器。普遍來說，答案通常是肯定的

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Jan 4
2008

新聞：快樂與健康/ 情緒智能與工作

By Senia Maymin Senia Maymin's website Senia Maymin's email

黃偉賢 譯

今日新聞

 

1/3/08 - REUTERS - Happiness may be good for your health
快樂或對你的健康有好處

“在一個有近3,000位健康英國成人參與的研究中，… (研究人員)發現報告擁有正面情緒的人皮質醇含量比非正面情緒的人低 — 皮質醇是一種如果長期處於高水準會引致高血壓，腹部肥胖，免疫力下降等問題的荷爾蒙。

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Jan 1
2008

2008年熱門人物 - Martin Seligman

By Senia Maymin Senia Maymin's website Senia Maymin's email

蘇德中 譯
網絡上的突破：剛踏入2008年不久，Martin Seligman被Reddit.com，一個匯聚最新流行資訊的網站，特寫為其中一個最熱門的人物。Martin Seligman博士是正面心理學的創立者。Reddit 的故事是有關Edge.com刊登的向“世上那些最有趣的智者”發問的2008年問題。

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