Marie-Josee Salvas, MAPP, is the lead consultant, coach, and speaker of Optimal Living, , an enterprise that offers workshops to help people achieve increased performance, engagement, meaning, fulfillment and balance. She has taught at the University of Pennsylvania and at workshops internationally. Full bio.
Marie-Josee writes on the 24th of each month, and her past articles are here.
樊晨潔 譯
相信大家都有這樣的經驗,我最近目睹了一場激烈的爭論,發生在鄰居間對總統選舉的不同意見上。也許你發現你自己也有類似的情況,如果你和與你持相反意見的人的關係在最近變得緊張,請注意了﹗
確認偏見和我們內心的律師
根據日常推理的研究顯示,人們傾向於憑直覺做決定,然後試著尋找支援自己觀點的理據。 相對於證明自己是錯誤的訊息而言,我們往往容易記得可以支援自己觀點的訊息,這就是我們的確認偏見。當我們對某些事的看法面對挑戰時,我們更有可能扭曲並重新解釋一些事物,使他們能符合我們原來的觀點而不是去重新評估我們的觀點,這就是所謂的同化。當我們面對一些不能支援我們觀點的例子時我們會感到不安。這樣說來,為了減少不和諧,認知科學告訴我們要很快找到其他觀點的漏洞。
Jonathan Haidt巧妙地稱之為「內心的律師」︰當我們創建支援自己觀點的理由時,那些理由已經符合我們對自己觀點感性支援。
確認偏見、同化和內心律師都是我們使用很頻繁的得出觀點的進程。他們表現在工作、家庭、孩子的足球比賽上。他們保護我們的自尊但是影響了我們的判斷力。他們讓我們感覺很好,但事實上更糟。我鄰居的爭論的結果呢?
尋求訊息和結合訊息
另一方面,我這星期也參加了一個新美國公民的入籍儀式。在他宣誓效忠的國家之後,接著一個視頻介紹。這裏要傳遞的訊息很簡單,我們都是平等的,我們都有自由和追求福祉的權利。透過我們個人的努力才建立了這個國家,而貢獻源於我們的鄰居和社會。
在總統選舉和經濟不穩定的情況下,這是個很好的提醒。作為人類,我們是能夠收集訊息並結合訊息的生物。收集訊息和結合訊息是無所不在的,是根本的。這是個很好的消息,因為這個能力肯定有助於國家和世界的發展。當然,我們要去使用這個能力。
我還想提醒我們智慧的力量。在威盛的分類中,優勢、智慧和知識是組合在一起的。威盛還將智慧分析為「更高層次的知識,判斷,並讓個人運用於重要的和有難度的問題中去。」換句話來說,在尋找訊息的過程中,我們可以獲得智慧。
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| 圖片: Presidential Candidates, Neighbors reconcile |
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