楊衛飛 譯
教育學碩士路易士.阿羅若 （Louis J Alloro）是學校的品行教育顧問。他對怎樣使各個機構的領導力重整旗鼓，有一番獨到的見解。本月，我邀請他在本簡報上分享他的一些想法。-意格
“很幸運，這個夏天的大部分時間我都忙於工作，因為直到昨天我才面

蔡潤琴 譯

睡眠不足正快速地成為青少年的主要健康問題。青少年睡眠研究指出，青少年每天應睡8至9小時，但很多青少年慣於每天闔眼只4至6小時。這種行為的背後有很多原因。從大腦化學的角度來看，減少睡眠會降低大腦內血清素（serotonin）的水平，這不但影響學術及體育表現，也影響到主觀的整體幸福感。

劉碧琪 譯

以下是訪問Ed Kelly的簡短節錄，他是一位人文學老師和Culver Academies的教練。他在訪問中談及了將正面心理學融合到教學及與學生相處上。
我經常千方百計去衡量發生於課室內的事情。我對正面心理學越認識，越相信這並不是責任的因素，更重要的是與學生建立正面的關係 – 不論是在課室或是在田徑場上。在這方面我一直獲益良多。

劉詠汶 譯
我花了不少時間啟導品格良好的青年 ── 在生活上領先的一群，最近我有機會接觸年齡介乎12至20歲的邊緣少年，他們是一所治療中心的宿友。這些男孩／青少年在被虐的環境下長大，而他們最終亦成為虐待狂。表面看來，這些男孩與常人無異，但當你與他們相處，便會開始看到他們眼中的痛。他們都已經進入教導所，受輔導員嚴格監管，所有男孩要時刻逗留在輔導員的視線範圍內，

劉碧琪 譯

我正享受着與幾位The Culver Academies 的人文導師工作，他們正教授John Knowles的 《A Separate Peace》的內容，一本有關即將成年的年青人在二次世界大戰中期的寄宿學校的故事。Gene和Finny，書中的主角，是對人生有不同看法的好朋友。Gene極努力集中於課堂上以勝過他人，而Finny，一個天才運動員，帶著非常樂觀的態度遊走人生，Gene指出他近乎是Pollyanna。

黃偉賢 譯

為了感到生命的完全，達到“真實的快樂”乃是人生的一大目標。作為平衡人生的一部份，我們不斷的經歷失去及重生的循環以追求幸福。數年前，我們的一位同學在交通意外中喪生。李察(假名)在校園裏是一位十分受朋友喜愛的年輕人，他是我健康行為基礎課裏的一位學生，就在他離世前的幾天我們做了一個“優點觀察”的練習。

陳曉翎 譯

我很榮幸能有機會參加這個由斯坦福大學榮譽教授Nel Noddings 主持，題為「關愛教育」的兩天研討會。我對她的工作已經聽聞多年，這次能親聞她的演說，令我雀躍萬分。

程潔瓊 譯

道德是人類天性中非常重要的一部分。它也是所有“美好生活”經典理念中的核心要素。你必須通過深入思考對他人的美德與義務，才能理性地分析自己應如何生存，及人們在有生之年為何如此急切地留下豐功偉績。
瓊.海德特（Jon Haidt），幸福假說