那年是1976年，我正就讀五年級。那時Shorewood, Wisconsin的Lake Bluff Elementary School的五十碼短跑紀錄是在1950年代創下的。當時我有機會突破它。我經過同學身邊然後踏上起跑線，看了看我的體育老師，Wolf先生。哨子聲一響我立即起跑，我用盡力量去揮動手腳。6.5秒後我衝過終點並聽到Wolf先生按動秒錶的聲音。我飛快地轉身並聽到Wolf先生對我說： “你剛剛刷新了學校的紀錄！”

我的班裏立刻掌聲雷動！我慢慢跑回群眾，朋友們拍打著我的背及手臂，我在五年級的天堂！然後我的心立刻飛往午飯時間，我想回家告訴媽媽以及打給正在工作的爸爸。

一節課之後午飯時間到了。我衝出班房，跑下樓梯，轉出門口然後跑過六座大樓回到家中。我從後門進入廚房，看見媽媽正把烤芝士三文治及番茄湯端出來。我親一親媽媽，然後告訴她所有關於比賽、紀錄以及同學的祝賀的事。她叫我從頭到尾仔細地告訴她整個過程。於是我把發生過的事都演出來，她拍手叫好然後抱了抱我。接著我打電話給爸爸告訴他整件事的經過，他為我激動得熱血沸騰！那天是我一生中最美好的一天。

現在你向誰奔往？誰為你的成功喝采？為何你為這些特別的人而努力？為甚麼他們的名字會在你的名單之中？他們有甚麼吸引你的地方？UCLA的心理學研究員Shelly Gable、 University of Rochester 的心理學研究員Harry Reis以及他們的同事發現人們對別人的反應有四種基本反應，而當中只有一種能對人與人之間的關係有正面的影響。

• 主動積極型：他們是 “熱血分子”，他們會 “差點比我還要高興和興奮”，而且 “他們問很多問題”。
• 被動積極型：他們嘗試 “不大驚小怪，但都替我高興”，或他們 “說話不多，但我知道他們替我高興”。
• 主動破壞型：他們 “通常會從中挑剔”，或會 “指出事件的可能壞處”。
• 被動破壞型：他們 “似乎不感興趣”，他們漠不關心或 “沒有注意到我”。

Gable 及Reis在Journal of Personality and Social Psychology發表的這項研究使我們知道只有在別人對我們的好消息有主動積極的回應時才會對我們有正面的影響，能使我們更快樂、更興奮。從人們報告的親密指數及婚姻滿意程度，他們還發現在親密關係中得到主動積極回應的人會有更美滿的關係。

所以，為你所愛及所關心的人想想吧。你的孩子得到好消息時第一時間奔向你嗎？你的伴侶呢？你的朋友呢？你的僱員呢？

想想有甚麼機會能幫助你關心的人發崛他們的好處。想像當你主動積極地回應他們的好消息時你能帶給他們的歡樂。想想你也能好像我的父母一樣在別人心目中留下一個永遠的美好回憶。為你關心的人隨時準備好吧。

讓你愛的人奔向你吧。