潘蔚楠 譯
上周日晚上，7位女性聚集在我的電視機前。電視螢幕上出現了一位儀態萬千、雍容華貴的女士。

「她的穿著真好看啊！」一位女性呼叫。
「黑色的衣著會讓人顯得纖瘦苗條，但這很奇怪，她看起來顯得很年輕，甚至乎她的舉止也是那樣年輕。」另一個女性說。
「她應該是個模特兒。」一聲讚歎，房間陷入沉寂，氣氛變得認真起來。

鄭嘉恩 譯
不少學術專業領域如人體運動學、心理學、生理學、醫學和神經科學等均宣稱運動能有效預防與治療精神病、改善身心健康、減少壓力、提高自信、敏捷思考甚至改善整體生活質素，調查對象針對不同年齡層面的人士，包括患有經前綜合症、懷孕及更年期婦女等。

可能你是一間公司或私人客戶的教練；可能你是帶領著一班員工的經理；可能你是一個有年輕子女的父母或是剛畢業的大學生。在每 一個角色裏，你都很可能發現“強項卡歸類”是一個幫助別人了解及應用自己強項的實用工具。

劉詠汶 譯
在教育的範疇也有很多烹飪書，它們被稱為 “課程大網” 或類似的名目。只不過有些以教育改革作招徠，事實上已存在經年。他們跟廚房裡的烹飪書異曲同功(嘗試導向穩定的結果)，亦都同樣有所局限。但是，被多方批評多時的教育系統， “耍交代表現”的執行者有時可藉著烹飪書的程式教育法作擋箭牌。

楊衛飛 譯

那是1977年，我上六年級的時候，我加入了男童合唱團。我真的不喜歡在合唱團裏唱歌，但我還是加入了。因為我所有的朋友都已經進去了，所以我也就這麼做了。

我還能記得我們的兩場演出。我站在合唱團的後排，在大部分歌曲中胡亂嘟噥。為什麼呢？因為我不知道全部的歌詞，所能做的只是唱齊唱部分，同時保持笑容滿面。

蔡潤琴 譯
編者按：歡迎Marie-Josée成為PPND的每月作者，這是她的首篇文章。

表面看來，忙碌好像和快樂互相呼應。忙碌的人看來好像成功、不可或缺和舉足輕重。說到底，忙碌確不簡單。可是，骨子裏，忙碌常跟痛苦扯上關係。我們日忙夜忙，忙著去練習足球、減少睡眠時間，忙到周末，卻把時間用在完成手上那些未完的該做的事。我們都習慣用忙瘋了或諸如「透不過氣」來形容自己的工作量。在了解整件事之前，我們只顧著跟時間競賽，卻忘了查看正在做的會否令我們成為自己想成為的人。

蔡潤琴 譯

2008年4月16及17日，一群正面心理學權威在新加坡的「Simply-Happy」會議聚首一堂，包括Martin Seligman、 George Vaillant 及Sonja Lyubomirsky 在內的講者，向現場250位聽眾講述有關快樂及幸福的重要研究發現。這個會議由Global Leadership Academy (GLA) 籌劃，以下由GLA 行政總裁Philip Merry 講述是次會議的精采部份。

蔡潤琴 譯

正面心理學其中一個最令人興奮的地方是它的應用範圍──它不只適用於治療、諮詢和訓練，它所適用的範疇可以廣及建築、設計、藝術、經濟、政治、商業、語言、宗教、教育、哲學……似乎，你想得出的，它也可以用到。

鄭嘉恩 譯

我在39歲時曾經想過去進修正面心理學，但當時我為自己編了數個藉口── 我已經是一名成功的律師，有妻兒、有房貸，還有一套固定的生活模式了，所以沒有付諸實行。我的妻子卻清楚了解我內心的想法。

Erika Cheng譯

「玫瑰上的雨滴，小貓咪的鬍鬚
亮晶晶的銅水壺，暖呼呼的毛手套」
“Raindrops on roses and Whiskers on kittens
Bright copper kettles and Warm woolen mittens”
— ¬My Favorite Things by Julie Andrew