陳騰達 譯
如果你未曾讀過Jonathan Haidt 的The Happiness Hypothesis，我會推介大家看看。Haidt 在書中運用了一個比喻：騎者（理性的自我意識）和大象（自發性的潛在意識）。

鄭嘉恩 譯
居住在Nashville 這個鄉村音樂發源地，在音樂的薰陶下我不斷找到正面心理學方面的啟發。最近聽過Dierks Bentley 的《What Was I Thinking》，歌曲講述一名少男於夜裏邂逅狂野奔放的少女，驅使他在酒吧裏與不良黨羽打鬥。副歌部份的歌詞頗令人傷感：「我知道自己的感受，卻不知自己的想法。」

婁敏華 譯

我們常常想着該怎樣整理由不同作者撰寫有關正面心理學的文章，以便讀者查閱過往的文章。

劉碧琪 譯
當你閱讀George Vaillant的《精神的進化》(Spiritual Evolution)時，可能會發生這樣一些事情：

• 在閱讀「歡樂」的一章時，你也許會喜極而泣。在閱讀「愛」的章節時，你會想打電話回家問好。
• 你會被成年人發展研究中的個人故事以及故事中這些人如何培養起正面的情緒和精神的過程所吸引。
• 你可能會置身于龐大的腦假像 中 – 一種看似你在玩樂但實際上是在學習的情況。

鄭嘉恩 譯
上星期英國唱作人Joan Armatrading 於BBC Radio 主持了一個15分鐘的節目，介紹了福音歌曲、世界音樂甚至古典音樂的合唱團。她邀請了醫生來講解唱歌對人各方面的益處，數名合唱團成員亦在節目上分享他們如何藉著唱歌來尋找人生的新路向。

劉詠汶 譯

我愛緬懷過去。我和親友在一起的時候總愛重複說起昔日的趣事，好像那次在瑞士因特拉肯的死亡經歷，我們決定駕機器腳踏車穿越山嶺的狹道 (記起嗎?)，與大型貨車在山路上貼身而過；又有一次女兒問我可否替我梳頭，當她雀躍地攀到我背面的時候，沉默良久，然後很擔心的說：

黃偉賢 譯

那年是1976年，我正就讀五年級。那時Shorewood, Wisconsin的Lake Bluff Elementary School的五十碼短跑紀錄是在1950年代創下的。當時我有機會突破它。我經過同學身邊然後踏上起跑線，看了看我的體育老師，Wolf先生。哨子聲一響我立即起跑，我用盡力量去揮動手腳。6.5秒後我衝過終點並聽到Wolf先生按動秒錶的聲音。我飛快地轉身並聽到Wolf先生對我說： “你剛剛刷新了學校的紀錄！”

蘇德中 著

「當一個人為了去完成某些困難但值得的願望，身體或精神在自願的付出下發揮到它的極限，最美好的時刻便降臨。」
Mihaly Csikszentmihalyi
生日是一個特別日子。我們都在生日時許願。但似乎這僅僅是一個習俗而已，因為我們大都經常隨即忘卻我們的生日願望和目標。儘管有些人嘗試實現它，我們也許沒法抵抗過程中的艱辛或誘惑而放棄夢想。夢想夢想，年復年被埋葬在形形役役的生活洪流中。據說，少於15%的生日願望是被實現的：多數都在兩週內遭遺棄。

陳騰達 譯

擁有自己的博客或網頁有一樣好處，就是我可以回顧幾年前自己寫的東西，並依然認同自己往日的觀點。（相反的情況也是有的，雖然不太經常。它們都會成為我下一則帖子的主題。）

黃偉賢 譯

「你會建議我們如何與陌生人分享正面心理學？」一個近期講座的參與者問。這出奇不已的問題令我靈光一閃，我下意識地答 「對人好一點」。這簡潔的回答涵蓋了在兩秒內能想到的答案。兩星期後我將那天流過我腦海的東西再想一遍，它們包括：