來讀這本書!George Vaillant的著作《精神 ...

By Editor S.Maymin Editor S.Maymin's website Editor S.Maymin's email

劉碧琪 譯
Spiritual Evolution當你閱讀George Vaillant的《精神的進化》(Spiritual Evolution)時,可能會發生這樣一些事情:

  • 在閱讀「歡樂」的一章時,你也許會喜極而泣。在閱讀「愛」的章節時,你會想打電話回家問好。
  • 你會被成年人發展研究中的個人故事以及故事中這些人如何培養起正面的情緒和精神的過程所吸引。
  • 你可能會置身于龐大的腦假像 中 – 一種看似你在玩樂但實際上是在學習的情況。
 

細味生活有助健康

By Doug Turner Doug Turner's website Doug Turner's email

劉詠汶 譯

我愛緬懷過去。我和親友在一起的時候總愛重複說起昔日的趣事,好像那次在瑞士因特拉肯的死亡經歷,我們決定駕機器腳踏車穿越山嶺的狹道 (記起嗎?),與大型貨車在山路上貼身而過;又有一次女兒問我可否替我梳頭,當她雀躍地攀到我背面的時候,沉默良久,然後很擔心的說:

 

Smith “Field of Dreams” – 投入的狀態(flo ...

By John Yeager John Yeager's website John Yeager's email

劉碧琪 譯

我正享受着與幾位The Culver Academies 的人文導師工作,他們正教授John Knowles的 《A Separate Peace》的內容,一本有關即將成年的年青人在二次世界大戰中期的寄宿學校的故事。Gene和Finny,書中的主角,是對人生有不同看法的好朋友。Gene極努力集中於課堂上以勝過他人,而Finny,一個天才運動員,帶著非常樂觀的態度遊走人生,Gene指出他近乎是Pollyanna。

 

打出燦爛人生

By Caroline Miller Caroline Miller's website Caroline Miller's email

鄭嘉恩 譯

一個沒看過摔角比賽的人,永遠無法領會比賽的壯觀場面,還有家人看比賽時坐立不安的心情。一個不認識Dustin Carter的人,你將會聽到他在摔角場上可歌可泣的奮鬥故事,希望這個故事能夠觸動各位的心靈,繼而作出反思。

 

新鮮的想法

By Angus Skinner Angus Skinner's website Angus Skinner's email

黃偉賢 譯

我們的腦袋就像是一個閣樓 ,它裝著我們的過去。我們的現在就是活在使人眼花繚亂的 ‘康樂室’中 – 兒童歡樂的笑語、家庭的混亂甚至乎是工作。春天來得好像一年比一年早,而今年的復活節比任何一年都來得更早,所以我們很想整理我們的腦袋:不如暫且不要。姑且讓這個閣樓去累積灰塵,讓我們先把 ‘康樂室’ – 我們的現在和未來 – 翻新一下。

 

悉尼歌劇院 — 機構中的正向心理學 — ...

By Dave Shearon Dave Shearon's website Dave Shearon's email

吳敏瀅 譯

幾星期前,Teresa 跟我參加了悉尼歌劇院的導賞。那是一個宏偉的建築物和一個關於力量為本行動、激發想像力的個案研究,以及明白和培養那種想像的人的需要。

 

我的喜好:正面心理學版本

By Caroline Miller Caroline Miller's website Caroline Miller's email

 

Erika Cheng譯

 

「玫瑰上的雨滴,小貓咪的鬍鬚
亮晶晶的銅水壺,暖呼呼的毛手套」
“Raindrops on roses and Whiskers on kittens
Bright copper kettles and Warm woolen mittens”
— ¬My Favorite Things by Julie Andrew

 

分享你的夢想,讓別人幫助你

By David J. Pollay David J. Pollay's website David J. Pollay's email

劉碧琪 譯

你曾否對自己說過:「我有一個夢想。我想每日做自己喜歡的事。但是,我不知道該如何達到理想。我非常忙碌。我如今有太多職責在身。當完成了工作,我便會想要怎樣做。」許多人有時會受這樣的思想影響。我們將夢想鎖在心裡,我們在等待明天。