社會大眾的幸福:創建豐盛世界

By Timothy So Timothy So's website Timothy So's email

蘇德中 著, 蔡潤琴 譯
Gross Domestic Product in 2007國際正面心理學協會第一屆世界會議(WCPP)的開幕及閉幕演說中,Dr. Martin Seligman提出了一項具挑戰性的目標:
於2051年把關注「豐盛人生」的世界人口由目前的10-15%提高至51% 。 
這個宏亮的目標所追求的,使正面心裡學及快樂的科學不但止於個人層面(individual level),更延伸至社會制度及大眾層面(population level)。

 

怎樣看待青少年的積極性

By Christine Duvivier Christine Duvivier's website Christine Duvivier's email

Phoebe Fan 譯
成功的人,企業家,首相,諾貝拉獲得者,科學家,領導人。當你看到這些人物名詞時你會想到什麼樣的詞語呢?學術不精的?不成功的?沒有動力的?
這些大概不會是你的第一印象,但是很多從事這些事的人在高中並不是個好學生。事實上,BBC的一項研究表明“絕大部分”在英國自己創業成為億萬富翁的人都在學校時代掙扎過。

 

面試的必備問題

By Kathryn Britton Kathryn Britton's website Kathryn Britton's email

蕭思衡 譯
Celebration with balloons in ShanghaiJanet即將要參加應徵面試。她希望離開那個上司會近距離漫罵的恐怖工作環境。她現在的同事甚少對她示好,而她亦隱隱然覺得自己正在和他們爭奪工作上的機會、晉升的可能,甚至工作本身。她知道如果她和她的同事能掉換一些工作,她倆都能提升工作效率,並工作得快樂些,但她太清楚那個公司的訊息:這不是這裏的工作法則。

 

正面組織行為促進工作表現

By Timothy So Timothy So's website Timothy So's email

蔡潤琴 譯
正面心理學如何在商業世界中應用一直受到廣泛的討論。《Business Week》(這裏 及 這裏)及《The Economist》(這裏)都有廣泛報導,業內人士關注正面心理學如何能從商業角度作出貢獻。作為一名職業心理學家及管理學博士生,我當然斑所當然地將‘如何在組織中應用正面心理學’定位成我主要研究範疇。為配合《正面心理學日報》的本月主題 – 最喜愛的正面心理學應用 – 我將摘要我一篇發表於*Ticonzero月刊、名為「Positive Organizational Behavior (POB) in Managerial Decision Making」(So & Giachetti, 2009)的文章,跟讀者分享正面心理學對組織表現的貢獻。 *Ticonzero乃歐洲一份管理及商業期刊,內容包括為商業領袖提供管理及策略的知識

 

工作與愛

By Marie-Josee Salvas Marie-Josee Salvas's website Marie-Josee Salvas's email

蘇綺寧 譯
supportive work team heart love work PPND愛是無往而不利的,對吧?它能振奮人心,使人得力。它使不可能的變成可能。它締造和諧。
那麼為什麼我們在辦公室裡那麼害怕談及愛呢?當我們在那些灰色的圍牆和忙亂的空間中提及這個字,愛彷佛就忽然顯得不恰當、有損生產力、甚至愚蠢。

 

應用正面心理學改善社會:下午的第二 ...

By Kathryn Britton Kathryn Britton's website Kathryn Britton's email

李芷君 譯

這是有關二零零九年一月二十四日於Claremont Graduate University舉行的會議之第三篇文章。我們會集中討論兩個問題:在正面社會科學中,是甚麼起了作用?我們可以如何影響社會的改變,去成就一個更好的社會呢?在早上的部份已涵括了正面心理學的基礎知識。在下午較早的部份亦涵括了其在健康、教育和顧問指導方法的應用,亦有Mihaly Csikszentmihalyi對思想及進化的評論。這篇文章涵括的是本日最後的部份,是有關有組織的生活與工作,講者亦會提出他們的最後忠告。

Jane Dutton講述有關於找出正面身份及組織的可能性。她提出一個問題:「我們如何透過改善工作的組織,以達致改善社會?」並以探索組織的處事方法與工作有關的身份認同之間的關係找出答案。組織的處事方法是在一個特定的工作單位內的常規活動──無論是正式還是非正式。與工作有關的身份認同是指人們把自己歸附成工作的一部份。她探討了三個範疇:

 

用愛和意願去作出改善

By Guest Author Guest Author's website Guest Author's email

陳騰達 譯
Changes
這個月我們發現了甚麼?
美國的政治舞台進入了一個新紀元,正如Derrick Carpenter告訴我們,「改變」的承諾在空氣中瀰漫著。但和所有的承諾一樣,若果我們忽略了持久的改變源自於自己的行動的話,承諾就會變成錯誤的期望。這是一個選擇。
Dave Shearon有一個看法:「快樂」能產生正面的意願:「你好,我的名字是路易,我想更加快樂,我願意努力使自己更快樂。」 John Yeager的理論將意願看成意志。他認為雖然願望是重要的,但培養出良好的習慣才是達成願望的關鍵。有趣地,這正是「希望理論」(hope theory)的中心思想。
Aren Cohen以一篇充滿希望的文章出色地闡釋了認清自己的意願,運用各種感官去具體化達成願望時的那種美好感覺的重要性。大家試想像一下願望達成時的影像、感覺、氣味,甚至是味道:「太美好了!」她說。

 

未來的領導者

By Marie-Josee Salvas Marie-Josee Salvas's website Marie-Josee Salvas's email

張翔 譯
Nurturing the right brain
回想一下你們曾經跟隨過的領導者:
*哪一個對你的生活最有正面的影響?
*哪三個字最能夠描述這個人給你生活帶來的幫助?
領會真正的領導是令人難以置信的。Gallup在一個近期的研究裏對這個複雜的題目進行了更透徹的闡述。Gallup採訪了超過10, 000人,並且對被採訪者提出了上述的兩個問題。
我一會就會把他們的研究結果告訴大家,但是首先,讓我們看一下在過去的幾十年裏現代世界是如何變化的。在我們領會什麼能讓一個好領導更好之前,我們必須要瞭解跟隨者的看法。

 

領袖的情商與社交智能: 全球危機下的 ...

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董蕊 譯
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在1998年, Daniel Goleman在哈佛商業評論(HBR) 中發表了他的第一篇有關情商(EI)與領導力的論文- ‘什麼造就了領袖’. 在這篇論文中, Goleman帶出的其中一個主要資訊就是, 智商和技能固然重要, 然而情商卻是成為領袖的必要條件 (Goleman, 1998). 這也接下來被許多商界與政界的領袖者支持學習著.

 

我的國家、達爾文與我的母親:有意義 ...

By Derrick Carpenter Derrick Carpenter's website Derrick Carpenter's email

陳健邦 譯
human connection在總統大選當晚,我和朋友身在賓夕法尼亞大學附近費城的一所公寓裏,躺於舒服的沙發上聊天,而那時正報告著各州的選戰結果。我們在思索Harold Zullow和Martin Seligman的研究指在總統大選中勝出與樂觀有關,究竟有甚麼意義。在官方宣佈巴拉克‧奧巴馬 (Barack Obama) 當選後,不消片刻,外面的街頭──中央校園的大道──已湧著支持的群眾。數百人歡欣而和平地邁向路的中間。我們立即不看電視了,走到窗前看這壯觀的情景。「他們要往哪裏去呢?他們又從哪裏來的?」我們想。茫無頭緒,只能看著他們一邊走一邊互相擁抱,聽著從窗縫中竄進的熱烈喧囂之時,一陣寒顫直搗我的神經。

 
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