樊晨潔 譯
我終於在今早收到了等待已久的Barbara Fredrickson寫的《積極性》(Positivity)。是Fredrickson的研究讓我意識到了積極態度對幸福的重要性。　
我曾經明顯的經歷過消極暗淡的情緒。我努力變得中立的，那是理想的狀態。之後我完全轉換成積極主義者，那是通往成功的路。

蔡潤琴 譯
Optimism is good for you. It’s also more fun. ~ Martin E. P. Seligman
你是否經常都是同一個人？有些情況，面對壓力，你仍感到充滿力量，覺得前面的逆境至少有部份在自己的控制之中。又有些情況，你感到面對逆境束手無策，唯一能做的就是棄械投降。

陳曉翎 譯
當我代表International Positive Psychology Association (IPPA) 每月通信訪問George Vaillant的時候，我問他右腦較發達的人是否比左腦較發達的人容易表達情感。他覺得這是個有趣而且重要的題目，並建議我在下一期的PPND裏發表。 　
我沒有得到一個直接簡單的答案，但我在上月跟我母親往印度的旅途中一直反思這個問題。這個旅行是我跟媽媽為Evershine English school的新大樓送上祝福和奉獻之旅，這學校是一所為生活條件落後的班加羅爾(Bangalore)偏遠地區的小孩子提供教育的資助學校，一所在十多年前我們已經開始幫助建立的學校。

陳健邦 譯
小時侯，你喜歡每天洗澡嗎？我不喜歡。我甚至記得有一天我精心策劃了一個詭計去逃避洗澡。不消說，媽媽看穿了我的計劃，而我還是要濕透身。二十五年過去了，洗澡深深嵌入我習慣，我無法想像如何能沒有好好潔淨身體就上班。

Phoebe Fan 譯
成功的人，企業家，首相，諾貝拉獲得者，科學家，領導人。當你看到這些人物名詞時你會想到什麼樣的詞語呢？學術不精的？不成功的？沒有動力的？
這些大概不會是你的第一印象，但是很多從事這些事的人在高中並不是個好學生。事實上，BBC的一項研究表明“絕大部分”在英國自己創業成為億萬富翁的人都在學校時代掙扎過。

陳騰達 譯
Thomas Hobbes的一句名言形容人生為「孤獨，貧窮，骯髒，野蠻，和短暫的。」 相反地， Dacher Keltner卻把生命描述為「善者生存」。他的新書Born to Be Good: The Science of a Meaningful Life，提出證據支持人類逐步進化並發展正面情緒以建立人際關係，同時不斷向「善」前進著。在這本很吸引人的著作中，Keltner引領著讀者穿越時空在廣泛的層面上探索人類的經驗和文化。

張翔 譯

回想一下你們曾經跟隨過的領導者：
*哪一個對你的生活最有正面的影響？
*哪三個字最能夠描述這個人給你生活帶來的幫助？
領會真正的領導是令人難以置信的。Gallup在一個近期的研究裏對這個複雜的題目進行了更透徹的闡述。Gallup採訪了超過10, 000人，並且對被採訪者提出了上述的兩個問題。
我一會就會把他們的研究結果告訴大家，但是首先，讓我們看一下在過去的幾十年裏現代世界是如何變化的。在我們領會什麼能讓一個好領導更好之前，我們必須要瞭解跟隨者的看法。

董蕊 譯
你是否知道, 普遍的美國人會在感恩節與耶誕節的期間增肥10磅因?而你又是否知道, 過去的10年裡人們在假期購物的平均消費是多少? 500 美元? 600美元? 不妨嘗試一下961美元!今年可能會有所不同: 據最近的一項Gallup-Healthways Well-being測量指出, 多數美國人說他們財政上有問題, 並且近90%人們認為他們的情況會持續惡化. 從2005年起我們國民儲蓄率一直在持續下跌, 這是自經濟大蕭條以來第一次出現這這樣的情況.

蔡潤琴 譯
曾獲諾貝爾獎的神經科學家Eric Kandel推測，結合神經科學、心理學和哲學的跨學科研究，將會在這個世紀帶來新的「頭腦科學」，最終揭示出對頭腦的綜合生理認識。Kandel提出，這新的頭腦科學有5項重點：
１） 頭腦跟大腦是不可分割的；
２） 大腦中所有跟精神和智力有關的功能，都是藉由特定的神經線路進行的；
３） 每條神經線路都是由神經細胞組成的；
４） 特定的分子在神經細胞之內及之間發出訊號；以及
５） 這些發訊號分子是經過數以百萬年計的進化而保存下來的。

“要成為一個好人，我們必須做好事；只有做好事才能確保我們能成為好人，就好比持續的鍛煉身體才能使身體強壯一樣。”Tryon Edwards (1809至1894年)
在最近經濟動盪的時局，我們要如何在這個混亂的世界裏生存？(正面心理學日報作者的意見可參見1，2，3，4和5)。其中Aren Cohen曾在她的文章”Habit Forming, Even in Tough Times”中提及在艱難時迄維持生活規律的好處。
對於Aren的見解，相信富蘭克林也會認同，尤其當中汲及美德孕育。作為一個出色的作家和出版家, 政治家, 科學家, 發明家, 民間藝術家和外交家，富蘭克林把他的成功和幸福全都歸功於一件事 –美德培養，特別是在艱難時刻。在他的自傳裏，富蘭克林引用了哲學家亞里士多德的一段話: