2008
婁敏華 譯
還記得於MAPP的第五節課堂中提及:對身心健康有著重大的影響的是情緒的次數,而不是其強度(Diener, Sandvik, & Pavot, 1990)。
(如果你希望對「情緒」這課題有更深入的認識,請參看Professor Richard Wiseman 的網上「地球轉動」計算器。普遍來說,答案通常是肯定的
婁敏華 譯
還記得於MAPP的第五節課堂中提及:對身心健康有著重大的影響的是情緒的次數,而不是其強度(Diener, Sandvik, & Pavot, 1990)。
(如果你希望對「情緒」這課題有更深入的認識,請參看Professor Richard Wiseman 的網上「地球轉動」計算器。普遍來說,答案通常是肯定的
好消息是根據Inglehart, Foa, Peterson & Welzel (2008)的一項新研究,快樂確實有增加的:這個於1981至2007年間的縱貫性研究中,在52個國家中,有45個的快樂指數有所上升。而與Myers的圖表(上述提及)的結論相反的是,美國是其中一個展示出快樂指數向上趨勢的國家。…他們提出快樂已經提高了,因為過去25年不斷增強的民主程度,意即人們越來越感到他們有自由選擇 (例如言論、旅遊和政治上的自由)和他們生活上的控制權。
鄭嘉恩 譯
上星期英國唱作人Joan Armatrading 於BBC Radio 主持了一個15分鐘的節目,介紹了福音歌曲、世界音樂甚至古典音樂的合唱團。她邀請了醫生來講解唱歌對人各方面的益處,數名合唱團成員亦在節目上分享他們如何藉著唱歌來尋找人生的新路向。
鄭嘉恩 譯
我的孩子快要六歲了,最近我開始關注幼兒發展 (child development) 的問題:我該如何培育我的孩子成為一個身心健全的成年人呢?如何令我的孩子學會自力更生呢?
回想過去,我的童年充滿了令人開心的回憶:
婁敏華 譯
(此圖原作由
Chris Glass所設計)
今天當我瀏覽有關科技、娛樂及設計的網頁時(以下簡稱TED)我看到一篇Kathryn Britton 曾提及過由
Seligman 負責的二十分鐘 的演講報告。
這篇報告可追溯至2004年,在此篇報告中,Seligman 提出邁向快樂的三大途徑(享樂、投入及意義)。他先把各途徑仔細分析,然後
蔡潤琴 譯
正面心理學其中一個最令人興奮的地方是它的應用範圍──它不只適用於治療、諮詢和訓練,它所適用的範疇可以廣及建築、設計、藝術、經濟、政治、商業、語言、宗教、教育、哲學……似乎,你想得出的,它也可以用到。
Kyle Tsui & Edith Lee譯
電影斷背山中的一名澳洲藉演員Heath Ledger的死訊令很多人震驚。他是一個才華洋溢的年輕演員,逝世時年僅28歲,還有一名年輕的女兒。報告指他可能死於服食過量受處方的安眠藥,諷刺的是在Ellen DeGeneres Show的訪問中他提及到他那剛出生的孩子為他帶來的多個無眠夜。
蔡潤琴 譯
「……但能為你帶來更優秀的敵人」(Spike Milligan, 1918-2002)。
金錢能否令人快樂這個議題一直爭論不休(見於正面心理學日報的文章:Sherri Fisher的Money and Happiness、Bridget Grenville-Cleave 的A Rich Man’s World及Giselle Nicholson 的Positive Psychology and Social Entrepreneurship)。UK’s Guardian 於星期一的報章報道,成為了快樂沙皇的工黨上議員及知名經濟學家Professor Richard
劉碧琪 譯
金錢買不到快樂…
近來,有大量有關金錢能否令人快樂的報導,大部份都前後矛盾或含糊不清。這篇文章題目為《金錢買不到快樂》,刊登於3月22日英國的Telegraph上,當中引用了Royal Economic Society 2008年度研討會的研究。聽起來它的論點與Myers (2000), Diener & Oishi (2000)以及其他人所提出的類似——在過去數十年,收入迅速增長,但心理健康卻沒有得到改善。