2009
蘇德中 著, 蔡潤琴 譯
國際正面心理學協會第一屆世界會議(WCPP)的開幕及閉幕演說中,Dr. Martin Seligman提出了一項具挑戰性的目標:
於2051年把關注「豐盛人生」的世界人口由目前的10-15%提高至51% 。
這個宏亮的目標所追求的,使正面心裡學及快樂的科學不但止於個人層面(individual level),更延伸至社會制度及大眾層面(population level)。
蘇德中 著, 蔡潤琴 譯
國際正面心理學協會第一屆世界會議(WCPP)的開幕及閉幕演說中,Dr. Martin Seligman提出了一項具挑戰性的目標:
於2051年把關注「豐盛人生」的世界人口由目前的10-15%提高至51% 。
這個宏亮的目標所追求的,使正面心裡學及快樂的科學不但止於個人層面(individual level),更延伸至社會制度及大眾層面(population level)。
蔡潤琴 譯
5月8至9日,第3屆「快樂及其原因」(Happiness and Its Causes)會議在澳洲悉尼舉行,超過2,000人出席。
這是其中一位與會者Amanda Horne 的報告,她是Authentic Happiness Coaching 的畢業生,以及International Positive Workplace Alliance
的成員。 Amanda是一位輔導員、行政導師及顧問,她的業務主題是「成長、正面人物及職場」(Thriving, Positive People & Workplaces)。
蘇德中 著
「愛,可以消除任何疾病、過錯、不幸與罪惡,是上天賜予我們創造和重燃生命的力量。」—Lydia Maria Child (1802–1880)
黎克特製7.8級大地震於上星期一突襲中國四川省汶川縣,不但摧毀了無數城鎮,還奪去了數以萬計的寶貴生命。截至現時為止,地震已造成三萬死亡,而英國廣播公司(BBC)預料死亡人數將高達五萬人。天災震撼了大地,更震撼了人們的心靈!
婁敏華 譯
由Christopher Peterson 及 Martin Seligman 所訂下的「二十四項性格力量及美德」 (Character Strengths and Virtues,以下簡稱CSV) 並不包括「忍耐」這項特質。CSV 把一些於歷史及不同文化常見的性格力量分為六大類別,分別是:智慧、勇氣、慈愛、正義、節制及卓絕。
楊衛飛 譯
卡特納 和海茲(Keltner & Haidt 2003)將敬畏感描述為一種開闊與調適的經驗。開闊不難理解。當我們仰望星空時,當我們目擊颶風及其後果時,甚至當我們感受到一個魅力十足的領袖所散發的我們自身無法想像的人道精神時,我們會有開闊感。調適產生於當我們因慣常的心理結構受到挑戰而震驚時。這樣的挑戰導致迷惑感及失去方向感,有時又帶來啟蒙及再生之感。
鄭嘉恩 譯
上星期英國唱作人Joan Armatrading 於BBC Radio 主持了一個15分鐘的節目,介紹了福音歌曲、世界音樂甚至古典音樂的合唱團。她邀請了醫生來講解唱歌對人各方面的益處,數名合唱團成員亦在節目上分享他們如何藉著唱歌來尋找人生的新路向。
陳曉翎 譯
家長的參與對創建好學校的重要性一向被廣泛認可。在過去的一個星期裡,我和一個由多位校長組成的小組一起工作,他們其中一位跟我們分享了這個關於ABC’s和家長在學校的參與度的故事。
鄭嘉恩 譯
正面心理學家的最新消息
首先為大家送上正面心理學家的最新消息:
作為正面心理學的先驅,Dr. Martin Seligman曾經為Sydney Morning Herald (5-3-08)寫過一篇文章,講述他在Geelong Grammar School的研究工作,名為Putting a Smile on Their Dial:
「你最希望你的孩子獲得甚麼?
假若你的想法跟我訪問過的
蔡潤琴 譯
編者按:歡迎Marie-Josée成為PPND的每月作者,這是她的首篇文章。
表面看來,忙碌好像和快樂互相呼應。忙碌的人看來好像成功、不可或缺和舉足輕重。說到底,忙碌確不簡單。可是,骨子裏,忙碌常跟痛苦扯上關係。我們日忙夜忙,忙著去練習足球、減少睡眠時間,忙到周末,卻把時間用在完成手上那些未完的該做的事。我們都習慣用忙瘋了或諸如「透不過氣」來形容自己的工作量。在了解整件事之前,我們只顧著跟時間競賽,卻忘了查看正在做的會否令我們成為自己想成為的人。
劉詠汶 譯
我愛緬懷過去。我和親友在一起的時候總愛重複說起昔日的趣事,好像那次在瑞士因特拉肯的死亡經歷,我們決定駕機器腳踏車穿越山嶺的狹道 (記起嗎?),與大型貨車在山路上貼身而過;又有一次女兒問我可否替我梳頭,當她雀躍地攀到我背面的時候,沉默良久,然後很擔心的說:
陳曉翎 譯
我很榮幸能有機會參加這個由斯坦福大學榮譽教授Nel Noddings 主持,題為「關愛教育」的兩天研討會。我對她的工作已經聽聞多年,這次能親聞她的演說,令我雀躍萬分。